NEU! Mein neuer ­čŤŹ Online-Shop – rund um deine Gesundheit!┬á

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hier findest du Yoga und Pilates f├╝r dein k├Ârperliches und seelisches Wohlbefinden.

Was mir ganz besonders wichtig ist, ist deine Gesundheit!

Marcia Rego

Seit 30 Jahren bin ich Fitnesstrainerin und seit 15 Jahren auch Yogalehrerin. In dieser Zeit hatte ich einige Verletzungen, die meinen Blick auf gesundheitliche Fitness ver├Ąndert haben. Dabei habe ich bemerkt, dass Yoga ÔÇô genau wie jede andere Sportart ÔÇô auch Schaden anrichten kann, wenn die ├ťbungen nicht richtig gemacht werden. Ich habe gelernt, dass die Aufmerksamkeit, die ich meinen Sch├╝lern bei der Korrektur ihrer ├ťbungen widme, nie zu gro├č sein kann. Und daher plane ich meinen Unterricht immer sehr sorgf├Ąltig; dar├╝ber hinaus gibt es bei mir verschiedene Formen von Yoga und Pilates, damit du genau das findest, was gerade am besten zu deiner k├Ârperlichen Fitness passt.

Denn dein Wunsch ist mein Ziel.

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